众所周知，篮球运动员基本都是大高个，特别是职业联赛，2米以上的身高比比皆是。这其实也能说明篮球这项运动是很依赖身高的，因为一般来说，身高越高的人就越接近篮筐，而越接近篮筐，命中率也就越高，身高更高的球员要比身高矮的球员更容易抢篮板、盖帽等等。
而“臂展”对于篮球迷来说，也不是一个陌生的词汇，因为臂展对篮球比赛的影响也是非常明显的，在身高同等的情况下，臂展长的人往往要比臂展短的人更有优势。那么问题来了，篮球运动员是身高重要还是臂展重要？
其实呢，身高越高的人往往臂展越长，这其实也很好理解。不过总会有特殊情况，有的人身高不高，但臂展奇长，而有的人海拔卓越，但是臂展却很一般。像姚明，他就是身高无敌，却臂展一般的例子。姚明身高2.26米，臂展却只有2.20米，如果单纯讨论臂展的话，姚明绝对是不合格的，因为哪怕经常被球迷调侃“短手芬”的格里芬，他的身高也要比臂展长了7厘米。
姚明臂展一般也给他带来了一定程度的“削弱”，由于臂展不够长的原因，他的防守一般，防守范围没有像戈贝尔、霍华德那么夸张。不过幸好，姚明足够高，一般中锋有个2.15米就算不错了，而姚明却夸张地长到2.26米。他长板足够长，也让他的短板不至于太短，再怎么说，2.20的臂展也算够用，毕竟球员臂展超过2.20米的球员肯定是凤毛麟角的。
其实身高和臂展是相辅相成的。假设一位球员身高很高，手臂却出奇短，那也无法发挥出他最大的威力。而一位球员身高不高，臂展非常长，也会让人觉得还不够完美。如果非要从这两项中选择出一项来，我会更倾向身高。因为身高的优势很明显，往往力量和对抗上也能占到优势，臂展虽然也是一项重要的天赋，但是在身高面前，它就是个弟弟。
事实上，越高的球员臂展也就越长，那些身高与臂展成反比的例子还是太少了。这其实就是“赢者通吃”，身高和臂展不是单独存在的，而是有相关性的。一位球员想要在联盟取得成绩，不仅要依靠静态天赋（身高、臂展），也需要动态天赋（弹跳、速度）的支持。
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